慈光2021年7月

慈光2021年7月

住職挨拶

「気づいていること」の大切さ

１ケ月ほど前、長時間パソコン作業をしたあとに、眼の充血が気になったため、眼医者を受診しました。点眼薬をもらって、3日ほどで無事、目の充血は治まりました。しかしその後、眼科の先生に勧められて、２つの検査を受けることにしました。

一つは血液検査です。目の充血が、何かのアレルギー反応によるものかもしれない、ということで検査したのですが、結果、杉花粉に対して、アレルギー反応が出ることが判明しました。

幼少期からお寺にいて、杉、ヒノキに囲まれた生活をしてきましたが、これまで、咳、クシャミ、鼻水などのアレルギー反応が出たことはありませんでした。なので、検査の結果は意外でした。

けれども、言われてみれば確かに、充血が酷くなる数日前から、山の間伐や、間伐で出た、杉枝の粉砕などを行っていたため、弱点である眼に反応が現れたのでしょう。

もう一つは、緑内障の検査でした。検査の結果は、正常ではないが、異常でもない。私の場合、強度の近眼であることもあって、本来なら丸い眼球が、ラグビーボールのように変形している。

さらに、空手で負った目の打撲などで、網膜が伸びて薄くなっている箇所があり、今後、その辺りが破れる可能性があるというのです。定期的に検査をしたほうがよい、との診断でした。

自分の体も確実に老化している。老病死の流れには逆らえない。そのように頭では理解しているつもりでも、こうして現実を突きつけられると、少しショックです。

けれども、痛みや違和感がハッキリと表面化したことによって、自分を振り返ることができる。「あまり無茶をせず、体を労おう」という気になります。

つくづく自分では気づかない弱点を指摘してもらえることは、「ありがたい」と思いました。

誰にでも長所と短所があります。

誰にでも強点と弱点があります。

心、技、体のそれぞれに、長所・強点があり、心、技、体のそれぞれに短所・弱点があります。善き人生をおくりたいと願うならば、自分の長短・強弱の両方を知って、それらを活かしたり、管理することが大切です。

人生の前半に課題となるのは、長所、強点です。自分の「長所、強みを知って、いかにそれらを伸ばすことができるか」が人生の質を大きく左右します。

人生の後半に課題となるのは、短所、弱点です。自分の「短所、弱みを知って、いかにそれらを補い、管理することができるか」が、余生の質を大きく左右します。

特に短所・弱点は重要です。それが自分には見えづらいからです。他人の短所・弱点は、放っておいても目につくのに、自分のそれには、なかなか気づきません。さらに短所・弱点は、認めがたい。誰かに短弱を指摘されても、「ああ、そうですね」とは認めがたいのです。

世の中には、長所を伸ばして、短所や弱点には目を向けるな、という指導者もいます。それも確かに正解です。けれども、若年者や初心者には正解であっても、年長者やその道のベテランともなれば、短所・弱点の管理不足が命取りになります。

完全無欠の人間はいません。

欠点がひとつもない人など、いないのです。

だからこそ、お釈迦さまは、「気づいていること」の大切さを強調されました。

仏教では、気づきを重要視します。

自分の外側だけでなく、内側に意識を向け、観察し、気づく。

自分の心。

自分の言葉。

自分の行い。

自分の体。

自分の仕事。

自分の結果。

無意識に、惰性で過ごすのではなく、自分自身に気づいていること。自我から離れ、自分を俯瞰して見つめること。

私たちの体は「六根（ろっこん）」と呼ばれる感覚器官を供えています。眼、耳、鼻、舌、身、意の六つの感覚器官です。体が痛いとき、心が苦しいときこそ、自分に気づくことができるのです。

今回、２つの検査を終えた後に、私の眼球映像を見ながら、先生が現状と今後の予防についてもご指導くださいました。画像を見ていて気づいたことがあります。

盲点です。

人間の目には、見ようとする点より耳側に、視野の欠けている点があります。眼球の網膜内側に視神経が入る部分で、そこは視野が一定部分欠損しています。

私の眼球の画像にも、楕円形の盲点が黒い影としてハッキリと写っていました。

私たちは普段、色々なものを見て、見たものをすべて知った気になっていますが、そもそも、見ているようで見えていない部分があるということです。

「自分の心に、自分の技術に、自分の知識に、自分の行いに、盲点がある」

「自分の心に、自分の技術に、自分の知識に、自分の行いに、弱点がある」

盲点は無くすことはできません。

弱点も無くすことはできません。

ただ、そのことに気づいているか、いないかで、人に対する謙虚さ、素直さが変わります。

ものごとに対する、慎重さ、丁寧さが変わります。何より、自分自身に対する、気づきと、観察力が変わります。

おかげさまで私は、ある程度丈夫な体に産み育ててもらいました。けれども久々に病院を受診し、短所と弱点に気づかせていただきました。

歳を重ねて傲慢になるのではなく、謙虚に、素直に精進していきたいと、あらためて思った次第です。

ワクチン接種が進みつつあるとはいえ、コロナウィルスの影響はまだしばらく続くことでしょう。けれども、今しかできないこと、今だからできることを、丁寧に、でも着実に進めていく所存です。

皆様もどうぞ、ご自愛ください。

願わくは、慈悲、知恵、仏性の三種を育み、心身堅固にして、大愚に一遇を照らさんことを。

合掌

令和3年7月吉日

佛心宗　福厳寺住職　大愚元勝

住持问候

“觉知”的重要性

大约一个月前，我用电脑工作了很长时间，担心眼睛充血，所以去看了眼科医生。开了眼药水，用大约３天后，我的眼睛充血已经痊癒了。然而在那之后，我的眼科医生建议我进行两项检查。

一种是验血。我测试了眼睛充血可能是由于某种过敏反应，结果，我发现我对杉树花粉有过敏反应。

我从小就在寺庙里，生活在杉树和柏树的包围中，但我从来没有出现过咳嗽、打喷嚏或流鼻涕等过敏反应。所以测试的结果是出人意料的。

但是，如果问我，确实在充血严重的前几天，我一直在伐树，并压碎伐树产生的杉树枝，所以我觉得我的眼睛里出现了反应，而眼睛是我的一个弱点。

另一种是青光眼测试。检测结果不正常，但也不异常。我的话，强烈近视是一个原因，原本圆润的眼球像橄榄球一样变形了。

此外，由于空手道造成的眼部瘀伤，我的视网膜也有拉伸变薄的部分，未来该部分有可能被撕裂。医生诊断，我最好定期检查。

我的身体肯定在老化。我不能逆着老病死的潮流。我想自己脑子里已经明白了，不过，在面对这样的现实，还是有点震惊的。

然而，通过痛苦和不适感已经清楚地表现出来，我可以回顾自己。这让我想“应该照顾身体，不要过度使用”。

我很感激被指出了我自己没有注意到的弱项。

谁都有长短处。

谁都有强弱项。

精神，技能，体格上，各有长处和强项。精神，技能，体格上，也各有短处和弱项。如果希望过上美好人生，了解自己的长短处，强弱项，利用它管理它很重要。

人生的前半，课题是长处和强项。了解自己的长处和强项，并发展它，会很大程度影响人生质量。

人生的后半，课题是短处和弱项。了解自己的短处和弱项，弥补并管理好它，会很大程度影响余生的质量。

特别是短处和弱项，自身很难发现。对别人的短处和弱项，即使不刻意理会也能注意到，对自己却很难发现。而且也不愿承认。即使有人指出，也很难承认说:“啊，是这样啊”。

世上有人说，发挥长处，不要在意短处和弱项。的确如此。但是，对年轻人或初学者是正确的，而对年长者或熟练的人来说，短处和弱项的管理不足却是致命的。

没有完美无缺的人。一个缺点都没有的人是不存在的。

所以，佛祖才强调“觉知时刻”的重要性。

在佛教中，觉知很重要。

不仅外在，还要有意识地关注内在，观察并觉知。

自己的内心。

自己的语言。

自己的行为。

自己的身体。

自己的工作。

自己的结果。

不要无意识的，惰性的渡日，要去感受自身自心。保持与自我的距离，俯瞰，并审视自己。

我们的身体有所谓“6根”的感觉器官。眼，耳，鼻，舌，身，意这六个感觉器官。身体疼痛的时候，心里难受的时候，就会感受到自己。

这次，结束了2项检查后，医生边看着我眼球的影像，边告诉我现状和指导我今后如何预防。看着片子，我有一个发现。

那就是盲点。

人类的眼睛，在视点靠近耳朵的那一侧，视野处少一个点。在眼球的网膜内侧，视神经所在处，在那里，视野的一定部分是缺少的。

在我眼睛的片子里，也清晰的拍出了椭圆形的盲点的黑色影子。

我们在平时，看着很多东西，觉得看到了的事物，并了解它们。其实是感觉看见了，还有没看到的部分。

“自己的心，自己的技术，自己的知识，自己的行为，都会有盲点”

“自己的心，自己的技术，自己的知识，自己的行为，都会有弱点”

盲点不能消去。

弱点也不能消去。

但是，有没有意识到这一点，对人的谦虚度和真诚度会有所不同。

对事物的谨慎度，认真度会改变。无论如何对自身自心的感受力，观察力会有所改变。

很幸运，我生来，被父母养育得身体健康。但是偶尔去医院检查后，发现了自身的短处和弱点。

让我再次觉得，不能随着年纪的增长而变的傲慢，而要谦虚的，真诚的精进。

虽然新冠疫苗的接种慢慢的进行着，但是新冠疫情的影响还要持续一段时间吧。但要把只有现在才能做的事，正因为现在才能做的事，认真的，并切实的去进行。

请大家请保重身体。

希望培育慈悲，智慧，佛性这三种，坚固心身，于大愚以一隅照千里。

合掌

令和3年7月吉日

佛心宗 福严寺住持 大愚元胜